Může být velmi podpůrná v období:

životních přechodů (např. změna směru, partnerství, poslání),
hlubokého hledání odpovědí na otázky typu "proč tu jsem",
bolesti, ztrát, pocitu vnitřní prázdnoty nebo nenaplnění,
duchovního probouzení a rozšiřování vědomí.

Jak se připravit na LBL regresi?

Důležité je vnitřní naladění a otevřenost – není potřeba se „snažit“ něco vidět.
Pomáhá důvěra v proces, i když vědomá mysl nemusí chápat vše hned.
Může být užitečné projít nejprve regresí do minulého života, pokud s tím člověk ještě nemá zkušenost
Doporučuje se být odpočatý, nepít před sezením (den, dva) žádný alkohol
Je spirituální regrese bezpečná?

Ano – spirituální regrese (LBL terapie) je bezpečná metoda. Pracujeme ve vědomém, ale hluboce uvolněném stavu, podobnému meditaci. Jste po celou dobu plně při vědomí, schopný/á vnímat, komunikovat a kdykoliv proces přerušit, pokud byste se necítili dobře.

Nikdy se neukáže více, než je člověk připraven přijmout.
Sezení probíhá v prostoru, kde často přichází podpora od duchovních průvodců nebo vyššího vědomí.
 
Případná silnější emocionální témata jsou přijímána s respektem a podpůrně zpracována – nic nikam netlačíme ani násilně neotvíráme
Pokud má někdo obavy nebo nejistotu, může být vhodné začít klasickou regresní terapií a do spirituální regrese vstoupit až v momentě, kdy se cítí být připravený/á

Kdy není spirituální regrese vhodná?

Ačkoli je spirituální regrese bezpečná pro většinu lidí, existují určité situace, kdy by neměla být prováděna. Patří sem:

Akutní psychická onemocnění (např. těžké deprese, psychózy, poruchy osobnosti) –
Stavy po traumatických zážitcích (např. těžká zranění, zneužívání) – regresní terapie může být pro některé osoby příliš intenzivní, dokud nejsou stabilizovány a neprošly jinými formami terapeutické podpory.
Těhotenství
Psychofarmaka

Jak vedu spirituální regresi
Každý krok na cestě k sobě je jedinečný a důležitý. Vytvářím pro vás prostor, kde se můžete cítit bezpečně, podporováni a respektováni. Je pro mne prioritní, abyste se cítili v souladu se sebou, mohli vložit důvěru do procesu a zažít hluboké pochopení toho, co hledáte  a co potřebujete.
Především kladu důraz na to, abyste se cítili v bezpečí, abychom měli mezi sebou porozumění . Každý člověk je jiný a má své tempo – a to respektuji. Jdu vždy podle Vás, tak aby bylo možné si ze sezení odnést maximum toho, co Vám přináší.
V průběhu sezení budete plně vědomí, schopní komunikovat a kdykoliv se rozhodnout proces přerušit, pokud byste potřebovali více času nebo prostoru.
Během regrese vás povedu jemně, ale pevně, a budete mít vždy podporu, kterou potřebujete. Každý zážitek, který se objeví, je přirozený a přichází v souladu s vaší připraveností.
 
Individuální přístup
Věřím, že cesta každého z nás  je osobní a jedinečná. Proto k vám přistupuji s otevřeným srdcem a citlivostí. Není potřeba "dosáhnout" něčeho konkrétního – jde o to, abyste vnímali a prožili to, co je pro vás v tuto chvíli připravené a důležité.
Mým záměrem není jen odhalit minulost, ale pomoci vám pochopit a integrovat to, co se vám ukáže do každodenního života. Pochopení vašich minulých zkušeností, souvislostí a vztahů vám může přinést klid, uzdravení a nový směr. Každá regrese je cesta, která vám dává hlubší porozumění a smysl.
Je to především cesta k vnitřní harmonii a rovnováze. Nejste sami – během terapie budete provázeni mými zkušenostmi, vedením, intuicí a citlivým přístupem. Zároveň budete v kontaktu s vaší vlastní vnitřní moudrostí a vedením.

Kořeny a historie spirituální regrese (Life Between Lives)

Tato forma hluboké regresní terapie vychází z celoživotní práce Dr. Michaela Newtona, amerického psychologa a hypnoterapeuta, který se zpočátku specializoval na klasickou hypnózu a regresi do minulých životů. V 60. a 70. letech minulého století však během práce s klienty začal zaznamenávat něco nečekaného – lidé ve stavu hluboké hypnózy spontánně začínali popisovat zážitky z prostoru mezi životy, tedy z doby, kdy jejich duše neobývala fyzické tělo.

Michael Newton postupně rozvíjel a systematicky zaznamenával stovky těchto výpovědí a vytvořil metodu, která umožňuje cíleně vést klienta do stavu, kdy může vědomě prožít svou duchovní realitu jako duše. Výsledkem jeho práce jsou dnes již známé knihy, např. Cesty duší (Journey of Souls) a Osudy duší (Destiny of Souls), které přinesly milionům lidí po celém světě novou perspektivu na život, smrt a smysl existence.

The Michael Newton Institute  školí terapeuty po celém světě v metodice LBL

Andy Tomlinson – pokračovatel a učitel spirituální regrese

Další významnou osobností v oblasti regresní a spirituální terapie je Andy Tomlinson, bývalý psychoterapeut a zakladatel Past Life Regression Academy ve Velké Británii. Na rozdíl od Michaela Newtona, který byl zaměřený primárně na výzkum prostoru mezi životy, Tomlinson spojil regresi do minulých životů, spirituální regresi a hlubinnou terapeutickou práci do celistvého léčivého rámce. Je autorem knih jako Uzdravení duše (Healing the Soul) nebo Exploring the Eternal Soul, ve kterých sdílí příběhy z praxe a popisuje techniky, jak pracovat s duší citlivě, vědomě a v propojení s vyšším smyslem.

Tomlinson také vychoval generace terapeutů, kteří jeho přístup šíří dál.

Moje učitelky, které si velmi vážím- u kterých jsem prošla několikaletým výcvikem-

Bernadeta Hodková působí ve Francii -je průkopnicí spirituální regrese v Čechách a na Slovensku.  Vystudovala metodu Life Between Lives pod vedením Andyho Tomlinsona . Bernadeta nejen praktikuje spirituální regresi, ale také školí nové terapeuty,

Míla Lukášová působí v České republice. Věnuje se  hlubinné regresní terapii, kterou studovala u Andreje Dragomireckého. Od roku 2001 pořádá vlastní kurzy zaměřené na regresní terapii, hypnotické techniky a spirituální regresi .